Articles publiés par Muriel Bamberger - Page 2

Les problèmes de transit peuvent survenir à n'importe quel moment, mais temporaires ou chroniques, ils sont particulièrement désagréables. Comment les prévenir et retrouver un transit harmonieux ?...

C'est la saison des asperges ! Profitez-en pour faire le plein de vitamines, minéraux, fibres et... d'énergie !
Retrouvez mon article ci-dessous pour en apprendre un peu plus sur ce trésor de la ...

Les beaux jours reviennent et notre organisme a besoin d'un bon ménage de Printemps : le jeûne intermittent est une des nombreuses possibilités qui existent pour faire ce nettoyage. En quoi cela c...

Le télétravail se poursuit dans la plupart des entreprises et les salles de sport restent fermées : la sédentarité nous guette !
Retrouvez quelques pistes pour bouger régulièrement tout le long de ...

Pourquoi renouer avec le levain ? Ses multiples bienfaits apportent des solutions pour une meilleure digestion et santé… Découvrez lesquels…

Le levain naturel : un allié pour votre digestion et bi...

Dans cet article, je partage avec vous mes astuces pour éviter les coups de pompes de la matinée et faire le plein d’énergie pour une journée pleine d’activités et de bonne humeur !

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Pourquoi arrêter de boire de l’alcool sur une période donnée ? Quels sont les bénéfices d’une telle trêve ? Retrouvez les réponses à ces questions dans mon article du mois de janvier.

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Fatigue ? Manque d’énergie ? Mes conseils pour une alimentation source de vitalité.

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Retrouvez des pistes pratiques pour vous aider à arrêter de fumer : et vous, que faites-vous ?

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