Le massage est une parenthèse, un moment pour soi, de reconnexion à son corps et une pause dans le mental. Il détend profondément et permet de retrouver la sérénité.
C’est un voyage en soi dans lequel je vous accompagne, à l’écoute de vos besoins tout le long du massage.
Chaque massage a son protocole, mais j’aime à l’adapter en fonction des tensions que je ressens, des éventuelles douleurs et de votre état du moment.
Certains massages peuvent donc associer plusieurs techniques et être complètement personnalisés !
Massage relaxant par excellence !
Composé d’effleurages fluides et enveloppants, il libère des tensions, du stress et favorise le lâcher prise.
Massage idoine pour les sportifs ou les personnes stressées qui ont des tensions musculaires.
Massage musculaire profond composé d’effleurages, de pétrissages, de frictions, percussions et vibrations. Il est drainant, tonifiant et relaxant, puissant ou doux selon les besoins.
Dissous les tensions et permet la récupération musculaire.
Massage qui favorise la circulation de l’énergie vitale dans l’organisme.
Détend les muscles, stimule la peau, active le drainage lymphatique et apaise l’esprit.
Par la circulation lymphatique, il favorise l’élimination des toxines et participe au renforcement du système immunitaire.
Massage pour un état de relaxation profonde en peu de temps.
Le crâne est riche en terminaisons nerveuses et son massage agit sur le cuir chevelu et la relaxation de tout l’organisme.
Il favorise la libération d’hormones du bien-être qui peuvent aider à prévenir les insomnies et la détente des muscles du cou parfois à l’origine de maux de tête.
Massage pour soulager les tensions qui s’accumulent dans le dos.
Par un massage du haut de la nuque jusqu’au bas du dos, je prends le temps de dénouer les tensions que je rencontre.
Il favorise la détente musculaire du dos et la relaxation.
Il s’agit d’un massage dans lequel j’utilise des techniques drainantes et des techniques relaxantes.
Souvent inclue dans le cadre d’une cure, il relance la circulation, permet de déloger des toxines, de relâcher les tensions musculaires et de diminuer la fatigue.
La plante des pieds est riche en terminaisons nerveuses : la réflexologie plantaire permet de retrouver calme, harmonie et équilibre.
S’insère parfaitement dans une cure naturopathique, soit pour permettre la détente et la relance des fonctions physiologiques, soit pour aider à drainer et nettoyer l’organisme.
Mélange de plusieurs techniques en fonction de votre besoin du moment !
Un moment de relaxation et de récupération rien que pour vous.
Toutes les huiles de massage que j'utilise sont Bio, avec ou sans huile essentielle selon votre goût. Le temps indiqué pour les massages correspond au temps du massage.
Prévoyez 15 minutes de plus sur place pour :
Les massages bien-être visent à la relaxation. Ils ne se substituent en aucun cas à un traitement médical, ni à un avis médical. Ils n’ont aucun caractère thérapeutique, sexuel ou érotique.