Muriel Bamberger
Naturopathe à proximité de Troyes et à distance

L'anxiété, comment y faire face ?

18 Nov 2021 Muriel Bamberger

L'anxiété : quelques outils pour y faire face

L'anxiété toucherait 21% des adultes : elle survient généralement quand l'avenir est incertain,  provoquant des pensées sources de peur et des répercussions sur notre physique, reflets de notre difficulté à gérer la situation. Je partage avec vous dans cet article quelques outils simples qui vous aideront à mieux gérer l'anxiété quand elle survient. Bonne lecture !

https://isupnat-naturopathie.fr/lanxiete-comment-y-faire-face/


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