Au printemps, c'est le moment de détoxifier l'organisme : et si vous essayiez le jeûne intermittent ?

Les beaux jours reviennent et notre organisme a besoin d'un bon ménage de Printemps : le jeûne intermittent est une des nombreuses possibilités qui existent pour faire ce nettoyage. En quoi cela consiste ? Comment le faire facilement ? Je vous explique tout dans mon article :-)

Et vous, que faites-vous au Printemps pour détoxifier votre organisme ?

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