Prenez un moment pour vous, une parenthèse dans votre quotidien, pour vous détendre tout en vous détoxifiant. Savez vous quelle est la différence entre le hammam et le sauna ? Découvrez ce qui les...
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la sauna a de multiples bienfaits : savez-vous lesquels ? Retrouver via le lien ci-dessous mon article qui vous donnera les principaux bénéfices que le sauna apporte ainsi que la meilleure façon d...
En 2017, 89% des Français s’estimaient touchés par le stress et 50% très stressés. Avec la situation sanitaire, 80% des français ont « ressenti un état de mal être depuis le début de la crise sani...