Muriel Bamberger
Naturopathe à proximité de Troyes et à distance

Vitalité

Les légumes d'été pour se rafraichir et se recharger en énergie

18 Juil 2021

L'été nous offre un grand choix de légumes, de multiples couleurs, utiles pour s'hydrater mais également pour faire le plein de vitamines et de minéraux. Découvrez les principales propriétés de qu...

Fatigue : misez sur le petit déjeuner pour faire le plein d’énergie !

14 Jan 2021

Dans cet article, je partage avec vous mes astuces pour éviter les coups de pompes de la matinée et faire le plein d’énergie pour une journée pleine d’activités et de bonne humeur !

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Janvier : mois du retour des fêtes : et si vous vous lanciez le défi du mois sans alcool ?

07 Jan 2021

Pourquoi arrêter de boire de l’alcool sur une période donnée ? Quels sont les bénéfices d’une telle trêve ? Retrouvez les réponses à ces questions dans mon article du mois de janvier.

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Les clés d’une bonne alimentation pour faire le plein de vitalité

17 Déc 2020

Fatigue ? Manque d’énergie ? Mes conseils pour une alimentation source de vitalité.

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